歯周病と認知症の意外な関係（後編） | ブログ/コラム | 愛知県豊橋のエステなら心と身体を輝かせるmimoaサロン | トータルケア

歯の健康が大切な理由はもう一つあります。

それは、歯でしっかり噛むことが脳への刺激になるということです。

食事のときによく噛むことで、脳の血流が増え、脳の働きを活性化すると言われています。歯の状態が悪くなると噛む力が弱くなり、脳への刺激が減ってしまう可能性があります。

また、歯の本数と認知症の関係を調べた研究では、歯の本数が少ない人ほど認知症のリスクが高いという報告もあります。

歯の健康を守るために大切なことは次のような習慣です。

・毎日の丁寧な歯磨き
・歯間ブラシやフロスの使用
・定期的な歯科ケア
・口腔環境への意識を高めること

mimoaサロンではセルフホワイトニングや医療提携ホワイトニングを通して、歯の美しさだけでなく口腔ケアへの意識を高めていただくことも大切にしています。

歯を白くすることは見た目の印象を良くするだけでなく、歯への関心を高め、日頃のケアを見直すきっかけにもなります。 歯の健康は、将来の健康につながる大切な習慣です。毎日の口腔ケアを意識して、健康な歯を守っていきましょう。